I Valby underviser Contra-Mestre Sagui voksne mandag og onsdag og børneholdene om mandagen. Undervisningen er tilpasset den enkelte elevs niveau og det er muligt at starte på et hold, uanset om man er nybegynder eller mere erfaren. Instrutor Espantalho underviser børnene om onsdagen, hvor både de helt nye og de mere øvede træner sammen.
Træningen for både voksenhold og børnehold finder sted i Prøvehallen i Valby. Omdrejningspunktet i undervisningen er capoeira, men vores åbne træningsmiljø skaber plads til forskellige brasilianske aktiviteter, som f.eks. sambadans, Jongo, Maracatú etc. Musik og sang er en essentiel del af capoeira.
Der er løbende tilmelding til hold hele Ã¥ret – kontakt os, eller kom blot forbi og vær med!
OBS: Uniformer sælges til træning. Det påkræves, at der købes uniform efter 2 måneders træning.
Hold
| Voksne | |||
|---|---|---|---|
| Dag | Tid | Sted | Underviser |
| Mandag | 18:30 – 20:00 | Prøvehallen | CM Sagui |
| Onsdag | 18:30 – 20:00 | Prøvehallen | CM Sagui |
| Øvet børnehold | |||
|---|---|---|---|
| Dag | Tid | Sted | Underviser |
| Mandag | 18 – 18:45 | Prøvehallen | CM Sagui |
| Børn 6-11 år | |||
|---|---|---|---|
| Dag | Tid | Sted | Underviser |
| Mandag | 17:30 – 18:00 | Prøvehallen | CM Sagui |
| Onsdag | 17:00 – 17:45 | Prøvehallen | Inst.Espantalho |
| Børn 3-5 år | |||
|---|---|---|---|
| Dag | Tid | Sted | Underviser |
| Mandag | 16:45 – 17:30 | Prøvehallen | CM Sagui |
| Onsdag | 17:00 – 17:45 | Prøvehallen (primært for børn fra 5 Ã¥r og ældre) | Inst.Espantalho |
Lokaler
| Sted | Adresse | Kort |
|---|---|---|
| Prøvehallen | Porcelænstorvet 4, 2500 Valby | Se kort |
Pris
Der er et tilmeldingsgebyr på 50,- kr. Ved tilmelding skal 2 måneders medlemsskab betales.
| Hold | Pris |
|---|---|
| Voksne | 350 kr. pr. måned |
| Voksne (1 gang om ugen) | 200 kr. pr. måned |
| Børn | 250 kr. pr.måned |
| Børn (1 gang om ugen) | 200 kr. pr. måned |
Besøg os på Facebook.